É a certeza de que ela está chegando...

Não é tanto a tempestade, mas é a certeza de que ela está chegando...sempre chegando.

É um medinho, é um nervoso, é um temor, é um vento frio que não para uivar.

Há um problema lá fora, por isso você não dorme bem!

 

Você deita na cama, tá tudo bem até aí...Você começa a sentir uma leve pressão no peito, uma sensação que algo vai dar errado. Um aperto na garganta, falta de ar, um medo que não tem explicação. Você se sente inútil, insufuciente.

Isso é a crise de ansiedade te dominando.

 

Chegou a hora de colocar um fim na ansiedade e tomar as rédeas da situação!!!

 

 

 

 

 

 

 

Referência: livro "O Fim da Ansiedade" - Max Lucado